Min menu

Pages

ЧТО ТАКОЕ В 22-ДНЕВОМ ПЛАНЕ ПИТАНИЯ?

Hawk

ЧТО ТАКОЕ В 22-ДНЕВОМ ПЛАНЕ ПИТАНИЯ?

Конкретные рецепты, предлагаемые 22-дневным планом питания, не доступны без подписки на схему, которая стоит 99 долларов США (138 фунтов стерлингов) в год за 14 долларов США (12 фунтов стерлингов) в месяц.

Но один эксперт сказал, что люди могут получить те же рецепты «на других сайтах или блогах, посвященных здоровым растениям».

Питание в плане, по словам пользователей Instagram и вице-репортер, которые подписались на него, включают в себя:

Веганские тако на листьях салата

Сладкий картофель и горох с брокколи и тахини

Макароны в нежирном песто

Каша с миндальным молоком, бананами и корицей

Подсолнечное масло и клубничный тост

Халапеньо тыквенный суп

Красная чечевица с тостом

Бутерброд с чатни из манго

Индонезийская темпе с коричневым рисом

Reactions

Comments

window['__wavt'] = 'AEUoTZpTF2K82xytvH6_KQFOHt0W:1782085204372';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d1931624348081627841','//mix4m.blogspot.com/2019/08/22.html','1931624348081627841'); _WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '1931624348081627841', 'title': 'Mix4M', 'url': 'https://mix4m.blogspot.com/2019/08/22.html', 'canonicalUrl': 'http://mix4m.blogspot.com/2019/08/22.html', 'homepageUrl': 'https://mix4m.blogspot.com/', 'searchUrl': 'https://mix4m.blogspot.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'http://mix4m.blogspot.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://mix4m.blogspot.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': false, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': '', 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'en', 'localeUnderscoreDelimited': 'en', 'languageDirection': 'ltr', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Mix4M - Atom\x22 href\x3d\x22https://mix4m.blogspot.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22Mix4M - RSS\x22 href\x3d\x22https://mix4m.blogspot.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Mix4M - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/1931624348081627841/posts/default\x22 /\x3e\n\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Mix4M - Atom\x22 href\x3d\x22https://mix4m.blogspot.com/feeds/38562410256405696/comments/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseClientId': 'ca-pub-0824328883898032', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': true, 'adsenseAutoAds': false, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'isGoogleEverywhereLinkTooltipEnabled': true, 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/cd96ebb13b57568d', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': 'Get link', 'key': 'link', 'shareMessage': 'Get link', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': 'Share to Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': 'BlogThis!', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': 'BlogThis!', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': 'Share to X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': 'Share to Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': 'Email', 'key': 'email', 'shareMessage': 'Email', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27en\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': false, 'jumpLinkMessage': 'Read more', 'pageType': 'item', 'postId': '38562410256405696', 'postImageThumbnailUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRZygo1IYAm310G9lo7p6t23ZMS8SfRv15SL6fYAg5PlZ3f9eysEw4Pj0M9JG5bHSjxCdxhebDthbLkV1V6CvEj0OMH2ywz0EcufNXqdDvAvsWzIfXI5JWE3XoGkGlpAB8ZMZjwMVoPRA/s72-c/17034086-7336419-image-a-9_1565251673444.jpg', 'postImageUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRZygo1IYAm310G9lo7p6t23ZMS8SfRv15SL6fYAg5PlZ3f9eysEw4Pj0M9JG5bHSjxCdxhebDthbLkV1V6CvEj0OMH2ywz0EcufNXqdDvAvsWzIfXI5JWE3XoGkGlpAB8ZMZjwMVoPRA/s320/17034086-7336419-image-a-9_1565251673444.jpg', 'pageName': '\u0427\u0422\u041e \u0422\u0410\u041a\u041e\u0415 \u0412 22-\u0414\u041d\u0415\u0412\u041e\u041c \u041f\u041b\u0410\u041d\u0415 \u041f\u0418\u0422\u0410\u041d\u0418\u042f? ', 'pageTitle': 'Mix4M: \u0427\u0422\u041e \u0422\u0410\u041a\u041e\u0415 \u0412 22-\u0414\u041d\u0415\u0412\u041e\u041c \u041f\u041b\u0410\u041d\u0415 \u041f\u0418\u0422\u0410\u041d\u0418\u042f? ', 'metaDescription': ''}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': 'Edit', 'linkCopiedToClipboard': 'Link copied to clipboard!', 'ok': 'Ok', 'postLink': 'Post Link'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': 'Custom', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': '\u0427\u0422\u041e \u0422\u0410\u041a\u041e\u0415 \u0412 22-\u0414\u041d\u0415\u0412\u041e\u041c \u041f\u041b\u0410\u041d\u0415 \u041f\u0418\u0422\u0410\u041d\u0418\u042f? ', 'description': '', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRZygo1IYAm310G9lo7p6t23ZMS8SfRv15SL6fYAg5PlZ3f9eysEw4Pj0M9JG5bHSjxCdxhebDthbLkV1V6CvEj0OMH2ywz0EcufNXqdDvAvsWzIfXI5JWE3XoGkGlpAB8ZMZjwMVoPRA/s320/17034086-7336419-image-a-9_1565251673444.jpg', 'url': 'https://mix4m.blogspot.com/2019/08/22.html', 'type': 'item', 'isSingleItem': true, 'isMultipleItems': false, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': true, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false, 'postId': 38562410256405696}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': 'Pages', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'pages', 'id': 'PageList1'}, {'title': '\u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0625\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'top-social-L', 'id': 'LinkList3'}, {'title': 'Mix4M (Header)', 'type': 'Header', 'sectionId': 'logo', 'id': 'Header1'}, {'title': 'Main List', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'menu', 'id': 'LinkList22'}, {'title': '', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'TopPost-sc', 'id': 'HTML3'}, {'title': '', 'type': 'Label', 'sectionId': 'TopPost-sc', 'id': 'Label1'}, {'title': 'News [posts5]', 'type': 'Label', 'sectionId': 'Postcs1', 'id': 'Label5'}, {'title': 'Entertainment [posts1]', 'type': 'Label', 'sectionId': 'Postcs1', 'id': 'Label2'}, {'title': 'Blog Posts', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'Tempnec', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '38562410256405696', 'title': '\u0427\u0422\u041e \u0422\u0410\u041a\u041e\u0415 \u0412 22-\u0414\u041d\u0415\u0412\u041e\u041c \u041f\u041b\u0410\u041d\u0415 \u041f\u0418\u0422\u0410\u041d\u0418\u042f? ', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRZygo1IYAm310G9lo7p6t23ZMS8SfRv15SL6fYAg5PlZ3f9eysEw4Pj0M9JG5bHSjxCdxhebDthbLkV1V6CvEj0OMH2ywz0EcufNXqdDvAvsWzIfXI5JWE3XoGkGlpAB8ZMZjwMVoPRA/s320/17034086-7336419-image-a-9_1565251673444.jpg', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '\u0622\u062e\u0631 \u062a\u062d\u062f\u064a\u062b:'}, {'name': 'share', 'label': ''}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'icons', 'label': ''}, {'name': 'backlinks', 'label': 'Related Posts'}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': '\u0627\u0644\u0642\u0633\u0645:'}]}, {'regionName': 'footer3', 'items': [{'name': 'reactions', 'label': 'Reactions'}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '\u0622\u062e\u0631 \u062a\u062d\u062f\u064a\u062b:'}, {'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'icons', 'label': ''}, {'name': 'backlinks', 'label': 'Related Posts'}, {'name': 'labels', 'label': '\u0627\u0644\u0642\u0633\u0645:'}, {'name': 'reactions', 'label': 'Reactions'}]}, {'title': '\u0623\u0639\u0644\u0627\u0646 \u0627\u0648\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0648\u0636\u0648\u0639', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'PostAds', 'id': 'HTML201'}, {'title': '\u0623\u0639\u0644\u0627\u0646 \u0645\u0646\u062a\u0635\u0641 \u0627\u0644\u0645\u0648\u0636\u0648\u0639', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'PostAds', 'id': 'HTML202'}, {'title': '\u0627\u0639\u0644\u0627\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0648\u0644 \u0641\u0642\u0631\u0629', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'PostAds', 'id': 'HTML205'}, {'title': '\u0627\u0639\u0644\u0627\u0646 \u0628\u0639\u062f \u062b\u0627\u0646\u064a \u0641\u0642\u0631\u0629', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'PostAds', 'id': 'HTML206'}, {'title': '\u0627\u0639\u0644\u0627\u0646 \u0628\u0639\u062f \u062b\u0627\u0644\u062b \u0641\u0642\u0631\u0629', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'PostAds', 'id': 'HTML207'}, {'title': '\u0645\u064a\u0632\u0629 \u062a\u062d\u0648\u064a\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0631\u062c\u064a\u0629', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'LinkList500'}, {'title': '\u0645\u064a\u0632\u0629 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0627\u0644\u062a\u0646\u0642\u0644', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'HTML1'}, {'title': '\u0645\u064a\u0632\u0629 \u0642\u062f \u064a\u0639\u062c\u0628\u0643 \u0627\u064a\u0636\u0627', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'HTML2'}, {'title': 'Sports [posts5]', 'type': 'Label', 'sectionId': 'Postcs5', 'id': 'Label3'}, {'title': 'Laples', 'type': 'Label', 'sectionId': 'sidepar', 'id': 'Label4'}, {'title': 'Trending:', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'sidepar', 'id': 'PopularPosts1', 'posts': [{'title': 'Le crabe et la morue les croquettes de poisson avec salsa aux tomates', 'id': 3186842748214507403}, {'title': 'WWE Extreme Rules 2015 Results Sunday 26-4-2015', 'id': 3473174727011526972}, {'title': '\u0421\u044b\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 (40\u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100\u0433\u0440) \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435', 'id': 284830067682864867}, {'title': 'Etat islamique crise : les forces sp\xe9ciales am\xe9ricaines en Syrie raid ', 'id': 4392989248245800079}, {'title': 'Maher Zain - Freedom Official Music Video', 'id': 3126551772231743354}, {'title': ' Leni Klum, 17, walked the red carpet at the LA premiere for the Netflix movie The Harder They Fall with her famous dad Seal ', 'id': 8383711596227532769}, {'title': 'Video Mona Farouk What she said about the scandalous video with Khaled Youssef and Shima Haj', 'id': 1572075111933328793}]}, {'type': 'AdSense', 'sectionId': 'sidepar', 'id': 'AdSense1'}, {'title': 'World [posts4]', 'type': 'Label', 'sectionId': 'Postnw4', 'id': 'Label6'}, {'title': 'Lifestyle [posts4]', 'type': 'Label', 'sectionId': 'Postnw5', 'id': 'Label7'}, {'title': 'Helth [posts4]', 'type': 'Label', 'sectionId': 'Postnw6', 'id': 'Label8'}, {'title': '\u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0625\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'footer-social', 'id': 'LinkList2'}]}]); _WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList1', 'pages', document.getElementById('PageList1'), {'title': 'Pages', 'links': [{'isCurrentPage': false, 'href': '/', 'title': 'Home'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://mix4m.blogspot.com/p/about-us.html', 'id': '4009691309487893549', 'title': 'About Us'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://mix4m.blogspot.com/p/blog-page.html', 'id': '4110835588899464971', 'title': 'Privacy policy'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://mix4m.blogspot.com/p/terms-and-conditions.html', 'id': '7277057793840784733', 'title': 'Terms and Conditions '}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://mix4m.blogspot.com/p/cotac.html', 'id': '8856673938118560588', 'title': 'Contact Us'}], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList3', 'top-social-L', document.getElementById('LinkList3'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header1', 'logo', document.getElementById('Header1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList22', 'menu', document.getElementById('LinkList22'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML3', 'TopPost-sc', document.getElementById('HTML3'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label1', 'TopPost-sc', document.getElementById('Label1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label5', 'Postcs1', document.getElementById('Label5'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label2', 'Postcs1', document.getElementById('Label2'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'Tempnec', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/1053750561-lbx.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/828616780-lightbox_bundle.css'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML201', 'PostAds', document.getElementById('HTML201'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML202', 'PostAds', document.getElementById('HTML202'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML205', 'PostAds', document.getElementById('HTML205'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML206', 'PostAds', document.getElementById('HTML206'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML207', 'PostAds', document.getElementById('HTML207'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList500', 'AddOns', document.getElementById('LinkList500'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML1', 'AddOns', document.getElementById('HTML1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML2', 'AddOns', document.getElementById('HTML2'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label3', 'Postcs5', document.getElementById('Label3'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label4', 'sidepar', document.getElementById('Label4'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts1', 'sidepar', document.getElementById('PopularPosts1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_AdSenseView', new _WidgetInfo('AdSense1', 'sidepar', document.getElementById('AdSense1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label6', 'Postnw4', document.getElementById('Label6'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label7', 'Postnw5', document.getElementById('Label7'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label8', 'Postnw6', document.getElementById('Label8'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList2', 'footer-social', document.getElementById('LinkList2'), {}, 'displayModeFull'));